Un accompagnement 100 % personnalisé pour atteindre vos objectifs en toute confiance.

Chaque programme est conçu sur-mesure selon votre niveau, votre rythme et vos besoins : renforcement, silhouette, posture, reprise en douceur ou performance.

 

Séance Diagnostic Personnalisé – 35 min

 

Votre première séance individuelle pour faire le point sur votre condition physique, vos objectifs et vos attentes.

Ce temps d’échange nous permet d’analyser votre profil et de définir la stratégie la plus adaptée.

 

40 € la séance

 

Et ensuite ?

 

À l’issue de ce rendez-vous, nous vous proposons un devis sur mesure, adapté à vos besoins, pouvant inclure :

 

• un programme d’entraînement personnalisé

• un accompagnement et un suivi régulier

• des ajustements progressifs selon vos résultats

 

Pour un suivi précis, efficace et durable.